えほん文庫で、第２、第４金曜日の午前9時~10時に開催している
「バレエエクササイズ」
今回、初の試みですが、
えほん文庫の夜クラス「バレエエクササイズ」始めます♪
夜のため、働いている独身のOLさんや、まだお子さまのいらっしゃらない方、
また、お子さまをパパや、ご家族に預けられる方、限定の
大人だけのクラスです！
「えほん文庫には、子ども連れでなくても行けますか？」との
お問い合わせをいただくこともありますので、
お子さま連れでなくても、気兼ねなくいらしていただける講座も用意したいと思って、
バレエエクササイズの橘田先生に相談したところ、
ご快諾いただきました！
また、新しい出逢いのある予感！！
レッスン終了後、8時半までは、絵本を読んでいただいたり、
参加者さんで交流していただく時間を設けますので、
楽しみにお出かけくださいね♪
バレエと言っても、バレエエクササイズなので、
経験のない方も、全然問題ありません(^O^)／
レッスンは、
足の裏のセルフマッサージから丁寧に指導してくださって、
だんだんにウォーミングアップしていき、
組み立て式のバーでのレッスンに入ります！
そして、終わりには、フロアーレッスンと言って、
バーなしでのレッスン♪
身体に軸をちゃんと持ってないと
ぐらつくので、適度な緊張感があります！
初回は、
4月25日（月曜日）午後19:00～20:00 （20:30まで交流タイム）
えほん文庫での昼間レッスンは、毎月第２・４金曜日の午前9：００～10：００です。
（夜クラスは、希望者があれば、5月から第2、第４月曜日の夜19:00～～２０：００に開講いたします♪）
参加費：１回1,100円
定員：5名様（参加者募集中・ご予約下さい）
服装：動きやすい服装、バレエシューズ（ある方）
持ち物：水分補給用の飲み物、汗拭き用のタオル
対象：
日頃頑張っているご褒美に、そして体型の維持のために、
たまには日常を離れて、優雅な時間を過ごしてみませんか？
昼間のクラスは、お子さま連れオッケーですが、
夜のため、お子さまのサポートは出来ないので、お子さま連れは不可です。
全くの初心者の方でも、
子供のころ習っていたけどブランクがあり、再開したい方でもＯＫです。
目的： 心も体も気持ちよく伸ばし、無理なく体を動かす習慣をつける。
姿勢、動作の美しさを身につける。
講師：
橘田利江子先生のプロフィール
４歳でクラシックバレエを始め、１９歳まで浜松で習う。
１９歳で大阪のスズキバレエアートスタジオにて、宝塚音楽学校バレエ教師の鈴木武先生の指導を１年間受ける。
２４歳で結婚し、２人の子供を出産。
１３年間のブランクの後、３３歳でクラシックバレエを再開。
現在、大人のためのバレエ指導に携わる。
先生は、容姿は勿論ですが、、、姿勢・動作がとっても美しく、私の憧れの女性なんです
少人数ですので、和気あいあいとした会になることと思いますので、お気軽にご参加いただけます
参加希望の方は、ご連絡くださいませ(^O^)／
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昨年11月に完成した手記「うちの子育てはっけよい！ダウン症がなんのその！？」～ごうちゃんと共に～えほん文庫8年のあゆみ
親愛なるmaku(まーくー）さんが手記を読んだ ご感想はこちらです！
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〒433-8105 浜松市北区三方原町2160-1
(金指街道沿いの本のアマノ向かい入って２軒め）
☆えほん文庫の隣の２階屋（義母宅）前と、えほん文庫の裏の駐車場にも、停められます♪
tel/fax 053-439-3810 メール：mail@ehonbunko.ｊｐ