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バレエエクササイズで健康作りしませんか?

2015年04月28日

バレエエクササイズで健康作りしませんか?


えほん文庫で、2年ほど続いています、

「子連れOK!ママのためのバレエエクササイズ」のご案内です!

えほん文庫でのレッスンは、毎月第2・4金曜日の午前9時~10時です。

(5月は、8日金曜日と、22日金曜日の午前9時~10時開催です。)



参加費:1回1,100円 

定員:5名様(参加者募集中・ご予約下さい)


服装:動きやすい服装、バレエシューズ(ある方)

持ち物:水分補給用の飲み物

対象:子育て中のママ

日頃頑張っているご褒美に、そして体型の維持のために、

たまには日常を離れて、優雅な時間を過ごしてみませんか?  

☆お子様は、ママサポーターが見守ります(^_-)-☆

バレエエクササイズで健康作りしませんか? バレエエクササイズで健康作りしませんか?


全くの初心者の方でも、

子供のころ習っていたけどブランクが空いていて再開したい方でもOKです。

産後の引き締めにも効果大のバレエエクササイズを、ママたちで楽しみましょうヽ(´▽`)/

バレエエクササイズで健康作りしませんか?



目的: 心も体も気持ちよく伸ばし、無理なく体を動かす習慣をつける。

    姿勢、動作の美しさを身につける。

講師:橘田利江子先生のプロフィール

4歳でクラシックバレエを始め、19歳まで浜松で習う。

19歳で大阪のスズキバレエアートスタジオにて、宝塚音楽学校バレエ教師の鈴木武先生の指導を1年間受ける。

24歳で結婚し、2人の子供を出産。

13年間のブランクの後、33歳でクラシックバレエを再開。

現在、大人のためのバレエ指導に携わる。


先生は、容姿は勿論ですが、、、姿勢・動作がとっても美しく、私の憧れの女性なんですハート

少人数ですので、和気あいあいとした会になることと思いますので、お気軽にご参加いただけます花

参加希望の方は、ご連絡くださいませ(^O^)/

早起きして、すっきり気持ちよい一日を過ごしてみませんか?

バレエエクササイズで健康作りしませんか?



4月からは、私も参加しています!

健康のため、身体を動かすことはいいですね!

家族のためにも、元気で健康でいたいと願っています(^O^)/
    


     クローバー     双葉     クローバー     双葉     クローバー
 
駐車場は、えほん文庫前がいっぱいでしたら、隣の2階屋(義母宅)の前と、えほん文庫裏の駐車場にも停められますので、お尋ねくださいませ!

バレエエクササイズで健康作りしませんか?

バレエエクササイズで健康作りしませんか?



尚、以前は、えほん文庫の前の道路をはさんで南側の駐車場をお借りしていましたが、現在は契約していませんので、車を停めないよう、ご注意くださいませ!


それでは、1700冊以上の絵本と、ママサポーターさんと共に、お待ちしておりますハート

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〒433-8105 浜松市北区三方原町2160-1
(金指街道沿いの本のアマノ向かい入って2軒め)



絵本の貸出・販売は、毎週金曜日の午前10時~12時です!
  

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