お休みをいかがお過ごしですか？

先日、久しぶりに行った美容院で雑誌「クロワッサン」をたまたま目にしたら、

表紙になんと！「ココナッツオイル最新の食べ方・使い方！」と書いてあったので、

嬉しくなって、読みました(^_-)-☆

農カフェさんが、えほん文庫で販売してくれている　ココナッツオイル（香りを除去）も紹介されていたので、


昨日、買出しに行った遠鉄ストアの雑誌コーナーで購入しました♪


「クロワッサン特大号」５月１０日号の、ココナッツオイルの特集～♪

ボケない・老けない・太らない・・・ミラクルフーズとして、注目されている話題のココナッツオイル！


実は、私は、今年の１月から使い始めてから、順調に体重が減っていて、、、

増えすぎていた体重が、なんと６キロ減ったんですぅ!(^^)!

更年期のせいなのか？どんどん増えていく体重をどうしたらいいのか困っていたので、

私にとっては、救世主となりました(*^▽^*)


２月から月に１回開催している　農カフェさんによる

ココナッツクラス『ハニーズキッチン♪フューチャリングミニ〜♡』の次回は、

ココナッツオイルで　『色々フレーバーペースト作り』　です！

日時：5月12日（火）午前10時~12時

参加費：1000円

定員：8名様（募集中です♪）


大人気のココナッツオイルを使って、簡単に作れて使える、いろんな風味の調味料を作ります。

焼きたてパンに乗せて食べたり、蒸したお野菜に乗せて食べたり、茹でたてパスタに絡めたり、

いろいろ楽しめるペーストです。


今回作るペーストは3種類

・ガーリック&ハーブ

・タラコ&塩麹

・メープルキャラメルナッツ




お昼のランチは　お好み焼き　です。

今回作るペーストをのせていただいてみましょう！

新鮮お野菜たっぷりのお好み焼きは1人前500円です。

　



当日の持ち物は、

ボール 大、小 (湯煎用)

ゴムベラ

スプーン 大、小

お持ち帰り容器

です。




ココナッツオイルをまだ使ったことのない方は、

この機会にぜひどうぞ～(^O^)／

農カフェさんが販売している　ココナッツオイルは、香りを除いてあるので、どんなお料理にも使うことが出来るので、

使いやすいです(^_-)-☆


ママさんお一人でも、お子様連れでも、楽しく学べる講座です♪





私も毎回楽しみに参加していますので、

ご一緒にクッキングを楽しみましょうね♪


☆お申込みは、えほん文庫までお願いします(^_-)-☆

　tel/fax 053-439-3810 　 メール：mail@ehonbunko.ｊｐ

あたたかい絵本のたくさんある空間で　お待ちしております(^O^)／


☆えほん文庫のホームページ（地図案内あり）は→コチラです

〒433-8105　浜松市北区三方原町2160-1
(金指街道沿いの本のアマノ向かい入って２軒め）









絵本の貸出・販売は、毎週金曜日の午前１０時~１２時です！
　　

tel/fax 053-439-3810 　 メール：mail@ehonbunko.ｊｐ